黃凱文的推薦評比好物

跟著城市嚮導「老臺北胃」，用味道認識臺北很多朋友來臺北，
都會問我同一個問題：
「臺北小吃那麼多，到底該從哪裡開始吃？」
夜市裡攤位一字排開、老店藏在巷弄轉角，
看起來都很有名，卻又怕吃錯、踩雷，
結果行程走完，反而沒真正記住臺北的味道。
我常被朋友笑說是「老臺北胃」。
不是因為特別會吃，而是因為在這座城市待久了，
知道哪些味道是陪著臺北人成長的日常。
這篇文章，就是我整理的一份清單。
如果你第一次來臺北，
我會帶你從這 10 樣最具代表性的臺北小吃開始，
不追一時爆紅、不走浮誇路線，
而是讓你吃完後能真正理解
原來，這就是臺灣的小吃文化。
跟著老臺北胃走，
用最簡單的方式，
把臺北的味道，一樣一樣記在心裡。

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每天早上都告訴自己「今天一定要吃得健康一點」，但現實通常是——
早餐來不及 → 咖啡湊一餐
中午太忙 → 隨便點外食
晚上回家累到不想煮 → 外送再來一次
久了真的會覺得身體有點負擔，而且外食熱量、油脂、調味都偏高，想控制一下飲食也很難。
所以我就開始研究「低卡奶昔 」這件事。
低卡奶昔 的好處真的很明顯：好帶、好沖、熱量低、飽足感也夠，對我們這種忙到沒時間吃飯 的上班族來說，真的算是救星。

每天早上七點我就得起床，花一個小時通勤到公司，忙到晚上六點才下班。身為一個30歲的上班族，生活節奏真的很緊湊，但就算再累，我還是逼自己一週至少去健身房四次。深蹲、硬舉我通通來，因為我知道，健身不只是為了變瘦變漂亮，而是想讓自己變得更強、更有掌控感。

聊到追劇，大家應該都有過這種經驗吧？晚上回到家，打開電腦準備好好享受一下，結果看著看著，眼睛就開始酸澀，臉也莫名其妙地變得乾燥。最近我聽朋友介紹了一種叫「活磁場量子科技的光能量螢幕」的東西，說是能解決這些問題。在這裡，我想跟大家分享一下這項技術帶來的好處。

隨著爸媽年紀漸長，他們開始比以前更在意日常保健，常常會和我聊到「循環要顧好」、「平常要補充一點營養」這些話題。身為家中女兒的我，自然而然就成了幫長輩挑選保健品的「小採購員」。

在繁忙的工作日裡，對於上班族來說，能夠找到一款持久、自然且不易脫妝的底妝產品，無疑是一大福音。KY無瑕淬亮輕潤氣墊正是這樣的產品，它的輕薄質地讓我在日常的通勤生活中，無論何時何地都能夠快速完成妝容，並保持一整天的清新自然。

前幾天，我在IG上被朋友標註了一張晴天菓子蛋黃酥的照片，讓我心動不已，決定親自去試試這款網紅級的糕點。那天的下午茶時光，真的是一場味覺的盛宴。

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